In de moderne wereld neemt Iðunn een belangrijke plaats in in de huidige samenleving. Met de vooruitgang van de technologie en de mondialisering is Iðunn een onderwerp geworden dat voor een groot aantal mensen interessant is. Van de impact ervan op de economie tot de invloed ervan op de populaire cultuur: Iðunn is een relevant aspect dat op verschillende gebieden discussies en debatten blijft genereren. In dit artikel zullen we de rol van Iðunn in de huidige samenleving en het onbetwistbare belang ervan in de moderne wereld grondig onderzoeken.
Iðunn is in de Noordse mythologie de bewaarster van de appels der jeugd, die de goden de eeuwige jeugd gaven.
De naam Iðunn is Oudnoords en betekent "de verjongende". De uitspraak is ongeveer ?. Gemoderniseerde vormen van de naam zijn Iduna en Idun.
Iðunn is volgens de Gylfaginning de vrouw van Bragi.
Iðunn werd ooit door de reus Þjazi (Thjazi) ontvoerd. Loki hielp hem de klus te klaren. Loki was namelijk vermomd als valk en werd zo gevangen door de reus. De reus wist dat het geen gewone valk was, zette hem gevangen en liet hem uithongeren. Hij dwong hem zijn naam te zeggen en hem te helpen bij het ontvoeren van Iduna. Loki stemde uiteindelijk toe.
De goden merkten niet meteen dat Iðunn weg was, tot ze merkten dat ze ouder werden. Uiteindelijk kwamen ze te weten hoe de vork in de steel zat, aangezien Loki aanzienlijk minder was verouderd. Loki had namelijk een appel van Iðunn meegepikt, zodat hij nog wat langer jonger bleef. Loki biechtte alles op en hielp vervolgens de goden om Iðunn en haar appels terug te krijgen door de reus te misleiden en Iðunn in een noot (of zwaluw) te veranderen om vervolgens weer in Asgard te verschijnen.
Iðunn wordt vóór de kerstening alleen in Þjóðólfr van Hvinirs (Thjódolf) skaldengedicht Haustlöng (rond 900) genoemd. Snorri Sturluson gebruikt dit gedicht in de Gylfaginning. Daarnaast komt Iðunn in de Lokasenna voor. Verder zijn er geen bewaard gebleven teksten die iets over Iðunn zeggen. Als zij een godin was, dan geen erg bekende, maar zoals hierboven geschetst verhaal aangeeft, wel een belangrijke voor de Asen.
Mogelijk is er een verband tussen het verhaal van Iðunn en Þjazi en ook met de gouden appels van de Hesperiden.